タグ: 睡眠の質

「裸で寝ると健康にいい」は本当か。体温と眠りの関係、精巣が涼しさを好む理由、肌のふれあいと夫婦の距離、冬の冷えや夜中のトイレ、地震といった日本ならではの事情まで、裸寝の良いところと困るところを比べます。