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「裸で寝ると健康にいい」は本当か。体温と眠りの関係、精巣が涼しさを好む理由、肌のふれあいと夫婦の距離、冬の冷えや夜中のトイレ、地震といった日本ならではの事情まで、裸寝の良いところと困るところを比べます。

「男性の勃起時の長さが30年で3cm伸びた」という研究の中身と、研究者が喜べない理由。男性が平均を大きく見積もりがちなわけ、女性の本音、正しい測り方、増大をうたう商品の注意点、受診の目安まで、まじめに少し笑いながら解説します。

不妊の原因は女性だけではありません。40代からの男性の妊活について、精子と年齢の関係、男性不妊の主な原因、精液検査の受け方、精巣を温めすぎないなど生活の注意点、妊娠中の夫婦生活で気をつけたいことをまとめます。